瞑想を始めた人が初めに知っておくべきこと（時間：14分45秒）
【この音源内容の項目について】
■1：54秒～
意識したその瞬間に、
量子的な干渉は必ず起こっています。
■4：08秒～
もっと自分の『感覚』を信じること
■5：45秒～
『意識の力』というのは、
普段からとてつもない影響を与えています。
■8：26秒～
思考が入ってしまって瞑想に入れない時は、
目を閉じた状態で『眼球運動』を行うのが効果的。
■12：07秒～
身体の中に不要なものが溜まっていたり、
部屋の中に不要なものが溜まっていると、
それも瞑想に深く入れない理由になります。
